A natação para bebês é muito importante porque essa atividade física contribui para o desenvolvimento psicomotor da criança. Como o bebê tem a vantagem de cresce “nadando” dentro do útero ele possui facilidade na piscina e sente-se mais livre.
Os benefícios que a natação traz para o bebê são muitos. Ela melhora a coordenação motora, proporciona noções de espaço e tempo, prepara a criança psicologicamente e neurologicamente para o auto-salvamento, estimula o apetite, aumenta a resistência cardio-respiratória e muscular, tranquiliza o sono e dependendo do caso, pode até mesmo prevenir alergias, bronquite e rinite.
Até os três anos de idade, nadar significa apenas movimentar os braços e as pernas com ou sem apoio dos pais, e dar pequenos mergulhos. Já para os professores de natação, o importante é estimular as crianças a fazerem exercícios. Já o mergulho é um progresso na aula de natação, quando a criança se sente mais confiante.
As aulas quase sempre seguem um ritmo dinâmico e lúcido – com histórias e músicas que fazem parte desse pequeno momento. No começo a criança pode estranhar e “abrir o berreiro”, mas é importante que insistir, e, com calma e estimulo o bebê deve acostumar-se e se sentir mais à vontade para continuar a prática da natação.
A prática dessa atividade normalmente é feita por bebês a partir de seis meses, sempre acompanhados dos pais ou responsável. Isso acontece porque depois desse período de vida o bebê já tomou as doses das principais vacinas e tem mais movimentação com o corpo.
>Lista de Vantagens da Natação para Bebês:
- Melhora a coordenação motora
- Desenvolve noções de espaço e de tempo
- Deixa o bebê mais ágil para engatinhar, sentar ou andar.
- Estimula o apetite
- Aumenta a resistência cardio-respiratória e muscular
- Aprende a viver em grupo
Nenhum comentário:
Postar um comentário